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새우, 랍스터 등의 해산물 섭취 시 주의해야 하는 까닭

새우와 랍스터의 PFAS 농도는 살 1그램당 각각 1.74와 3.3나노그램이었다. 해산물 섭취 시 주의가 필요한 이유다.
새우, 랍스터 등의 해산물 섭취 시 주의해야 하는 까닭
해산물에서 암을 유발할 수 있는 미세물질이 검출 돼 PFAS는 암, 불임, 태아 기형, 자폐증 등에 영향을 미쳐..
약 먹기 전·후에 디카페인도 안 돼
약은 물과 복용하는 것이 좋다.
디카페인도 약물의 흡수를 방해하는 성분이 있어 카페인 함량이 90% 이하여도 디카페인 표기가 가능하여 섭취 주의해야..
샴푸, 컨디셔너, 트린트먼트를 사용하는 방법
트린트먼트 등에 있는 실리콘, 오일 등의 성분이 두피 모공을 막으면 염증, 탈모가 생길 수 있어 머리카락에만 발라야 한다.
린스 등은 두피에 바르면 비듬 등이 생길 수 있어 샴푸는 2~3분 정도 그대로 두는 게 좋아..
잠 잘 잤는지는 걸음걸이로 확인할 수 있어
성인, 노년층에서 수면의 질과 걸음걸이에 대한 연구가 있다.
숙면 유무에 따라 골반 회전, 보행 속도 등 차이가 나타나..
아이가 가당 음료 마시면 비만될 확률 높아져
유아 시절의 식습관이 성인 이후에도 영향을 미칠 수 있다.
비만 높이는 나쁜 식습관으로 이어져..
사람들이 건강에 높은 관심을 보이는 요일은?
월요일은 매년 1월 1일처럼 새롭게 출발한다는 인식을 갖고 있어 건강에 대한 관심도 높은 것으로 분석된다.
월요일이나 화요일에 건강에 대한 관심이 높아 많은 질병이 월요일에 가장 많이 발병되는 사이클도 있어..
민물고기, 소 간 먹을 때 기생충 주의
민물고기를 회로 먹거나 소 생간을 먹을 때 기생충에 감염될 수 있어 주의해야 한다.
소화불량, 설사, 몸살 증상 생기면 간흡충, 개회충 등의 감염 의심..
봄철 눈 다래끼의 원인은?
가능하면 눈 주위를 만지지 말고, 온찜질을 해주는 것이 좋다.
청결하지 못한 손으로 눈 비비는 것이 주요 원인..
4월에는 건보료 정산 확인해요
월급 등이 늘어난 직장인은 추가로 정산보험료를 납부해야 한다.
건강보험료 정산으로 금액이 추가 부과되거나 반환되어..
부부 싸움이 건강도 해칠 수 있다?
코르티솔은 스트레스 반응을 중재하고 신진대사, 염증 반응 및 면역 기능을 조절하는 역할을 하지만, 수치가 높아지면 여러 건강 문제를 가져온다.
코티솔 수치가 증가해 건강 문제를 일으킬 가능성이 높아져 뇌 용적이 줄고, 비만 위험도 높아질 수 있어..
악몽 자주 꾼다면 '이것' 의심하세요
잦은 악몽이나 꿈, 가위눌림은 파킨슨병, 호르몬 문제, 수면무호흡증 등이 원인일 수 있다.
뇌 기능, 호르몬, 수면장애 등이 연관..
생리통 심하면 자궁질환 의심
자궁근종과 자궁선근증, 자궁내막증은 흔한 질환이지만 여성 건강을 위협하는 질환이기도 하다.
생리통이나 생리량의 변화에 주목..
숙취 해소로 소화제 도움될까?
숙취에서 벗어나려면 아세트알데히드가 제거돼야 하는데, 아직 아세트알데히드를 제거할 수 있는 약이 없다.
소화제는 위의 소화를 돕는 역할을 해 실제로 숙취 해소에는 도움되지 않아..
심부전 위험 높이는 전자 담배
전자 담배가 인체에 유해한 영향을 미친다는 것이 알려졌다.
심장이 너무 뻣뻣해지거나 너무 약해지는 심부전 전자 담배를 사용하는 사람들은 발병 가능성이 19% 높아져..
기침 때문에 약 먹어도 잘 낫지 않는 이유는?
연구팀은 의사들이 기침을 하는 환자에게 관례적으로 항생제를 처방하는 경우가 많다고 지적했다.
기침하는 환자에게 항생제 처방하는 경우가 많아 호흡기질환을 구분해 적절한 처방을 해야..
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